心理健康发展教育指导花絮

[ 信息发布:lxh123 | 时间:2014-07-08 | 浏览:2154次 ]

关注的力量

    小李来自陕北,已是18岁的她,眼含忧伤与迷茫,很难看到有笑的模样,有时还会发现她独自泪眼汪汪。起初与她交谈,她一再说自己好着,没有什么。但职业使然,我几乎隔天都要主动去向她打招呼,问问她学习,问问她生活,问问她的兴趣爱好,问问她有什么需要帮助。。。,每次3—10分钟,满满填充着温馨、关切、鼓励、微笑与疼爱。两周以后,她主动吐露了自己的苦痛与忧伤。

    16岁时,小李的父母因车祸罹难,双亲的突然离世给她的心灵造成极大打击,一听到爸爸妈妈的词她就伤心,看到别的同学爸爸妈妈来探望她就难过,每逢节日她就更加思念自己的爸爸妈妈,去年阴历10月1日,为遥祭父母,她去山坡上烧纸钱,边烧边哭,越哭越伤心,那时她甚至想到了。。。。。。

    我倾听着,共情着,理解着。复述她对双亲深深思念之情,表达我对她深爱父母的理解和尊重,引导她认真想想在那一方的父母能够对自己抱有什么样的期望。并和她一起思索并梳理她的爸妈尽可能有的对她的希望,罗列着,罗列着,罗列着。她仿佛明白了什么,陷入了沉思。。。。。。

    后来她给我来了短信“老师,谢谢你。我爸爸妈妈若果知道我有这么好的老师,他们会很高兴的。老师爸爸,谢谢你,我和你聊天后我真的很高兴,我会感激您一辈子的”。她变了,有了欢歌笑语,表情不再忧伤,多了灿烂阳光。

    ——— 3—10分钟的聊天,寒暄,或嘘寒问暖,能表达一种积极关注,而这一关注可以引起改变的力量。

 

归位思维有阳光

  杨今年17岁,鹅蛋似的白皙的脸上有一对水汪汪的大眼,只是左腿有点细,走路有点跛,右手肌无力。主诉近二年来有时会情不自禁的哭泣、流泪,心情也烦躁,说不清什么原因。这影响到她学习和生活,力图改变,但不很成功,于是求助。

   杨成长在一个亲情范围较大的环境中,父母的兄弟姐妹都较多,而且他们的孩子都很优秀。长辈们在谈到杨的时候,总会提及杨的残疾,会说,唉!杨将来怎么办呢?杨的父母有时也会这么思量。渐渐地,受此影响,自己将来不会有什么出息等负性心理潜留在了杨的心灵,长辈越是议论,这种负性心理越是得到了强化。看着堂兄堂姐及表兄表姐个个考上大学、工作、结婚并幸福的生活,联系自己残疾状况的样子,杨说,她不敢想象自己的将来。

   针对杨的状况,我开了两味处方,一味针对杨的父母,一味针对杨,总名“归位汤”。前者侧重消除负强化,后者注重提自信。一方面我电话联系到杨的父母,说明以杨的兄弟姐妹的发展状况来比照杨的发展是不合位的,只能越比越担心,而这一担心会使杨有压力,容易使杨产生负性情绪,俞是担心,俞是对负性情绪的强化,这不利于杨的成长和发展,重要的是要根据杨的实际来谈杨的将来发展,要勤鼓励,多肯定。另一方面让杨用自己的现在和过去比,看自己要哪些进步;与自己身体状况相近的人比,看自己有哪些优点和长处。尽可能的想,每样都能捋出十几二十条来。然后提醒她,看看自己有这么多的进步,有这么多的优点和长处,应该觉得自己了不起,要为自己自豪,相信自己将来会很美好。

    两贴药后,杨的症状减轻了,不再会莫名其妙的哭泣,心情也不那么烦躁了。杨坚信自己会有阳光美好的未来。

    

以德报怨心路宽

    辛21岁,盲人学生,最近他很纠结,推拿按摩手法学习很好的他,遇到了与按摩有关的为难之事。

    辛五岁时因发高烧而失明,童年时代很少有小朋友和他玩,有几次辛摸索着去近邻一位伯伯家找小哥哥玩,那位伯伯见他就凶他,嫌他到了自己家,还叮嘱他家的孩子以后不要跟辛玩。那时,辛好伤心,好伤心,发誓以后不再理会这位伯伯了。

    现在,辛已经学了两年专业按摩,手法经常得到老师表扬。辛回到家,一但有时间就会给周围的人按摩。腰痛、腿痛、背痛、脖子疼、肩胛痛、头痛感冒的人,经他一按摩调理,症状减轻了,乡亲们都夸他本领高。

    那位伯伯也来了,有着腰痛、背痛。“哼,我怎么会给你按摩呢,想得美!”想到童年心灵的伤害,辛总是找着借口推脱。然而,听那位伯伯说自己腰和背是如何如何的痛,又是不断地来找,辛于心不忍,但想到过去的不快,觉得给这位伯伯按摩又心有不甘,于是纠结着。

    倾听他叙述后,我首先表示完全理解辛现在纠结的心情。之后,抓住辛说“于心不忍” 一词而不是说“活该”、“报应”的话语,大加赞赏辛内心深处有一颗善良之心。紧接着帮助辛分析和寻找找解除内心纠结的办法及后果。解除办法不外两种,给予按摩或不按摩。一种是“记住过去不快,不给他按摩”,那位伯伯会有什么感受,病痛将会怎么样,辛与伯伯的关系以及两家人之间的关系发展会走向什么样,辛会不会彻底摆脱纠结,周围的人对辛又会有何认识和看法;另一种是“不计前嫌,给予按摩”上述的结果会又如何?我引导他分析着、对比着。最后,我希望他回去认真地好好思量思量。

    辛做出了决断,主动请那位伯伯来,热情细心为他按摩治疗,很快解除了伯伯的病痛。

    辛也没有了纠结,感觉很快乐和幸福。他又多了一面“妙手回春”的锦旗,并在那位伯伯资金支持下,开了一间推拿按摩门店,前来就医的患者络绎不绝。。。。。。

    

                                                               作者:陕西省自强中专学校心理咨询室  成建省